0
0
Natur er som terapi
Vi er heldige at bo i et land som Danmark, hvor naturen altid er relativt tæt på, og hvor vi har muligheden for at komme ud og slappe af. Vi mennesker er selv natur og biologi, naturen er vores oprindelige habitat, og selvom vi for længst er flyttet fra savannen og ind i boliger, så har vi stadigvæk den dag i dag et iboende behov for at forbinde os med naturen og være i den. Det er lige som om, at naturen nulstiller os, og vi kan få klarsyn over ting, som vi måske går og bøvler lidt med at finde en løsning på. Ved at gå, cykle eller løbe en tur kan du få styr på tingene uden at gøre andet end at bevæge dig ude under åben himmel, det er helt fantastisk, og så er det endda helt og aldeles gratis, og det er noget, som kan gøre. Det kræver blot, at du kommer op af sofaen og træder ud af døren, og du bestemmer jo helt selv, hvor ofte du gør det!.
